A mentoria é um processo de troca de experiências, aprendizados e estratégias, onde criamos um ambiente para pensar juntos com o objetivo de auxiliar o mentorado a ter uma vida melhor e mais plena possível em todos os campos honrando o ser humano único que você é.
A alta sensibilidade é um traço presente em cerca de 20% da população, vivendo em um mundo desenhado para atender a maioria representado por 80%. A sensação de viver a vida toda desencaixado, acreditando que devemos nos adaptar e lutando contra nossa própria essência, sem entender porque somos como somos é comum entre as PAS
Temos uma habilidade de ver e sentir mais profundamente o mundo ao nosso redor. No entanto, poucos fomos ensinados a reconhecer o quão bons nisso realmente somos e como usar a nosso favor e por isso sofremos.
A nossa vida não pode ser plena, gastando toda a nossa energia tentando ser o que não somos, por isso, os primeiros passos dessa jornada, são a *Aceitação* e *Compreensão* da Alta Sensibilidade. A partir disso vamos explorar estratégias de gestão de energia e autocuidado que permitirão a *Expressão* da sensibilidade em sua vida, através das nossas características únicas como a criatividade, imaginação, intuição, profundidade, empatia, cuidado, honestidade, responsabilidade social e respeito. A nossa sensibilidade é o próprio presente que temos para compartilhar com o mundo. É o caminho para uma vida de profundo significado e realização.
Na mentoria a Jornada da Sensibilidade, vamos juntos conhecer o traço da alta sensibilidade, como ele se expressa de maneira única em você e apresentar estratégias para que você possa desenvolver todos o seu potencial.
Modulo 1 – Quem é você?
Módulo 2 – Como você se relaciona com você mesmo?
Módulo 3 – Como você se relaciona com o mundo?
Módulo 4 – Cuidando da sua energia pessoal
Módulo 5 – Criando projetos através da sensibilidade
Módulo 6 – Liderando a transformação
Durante o processo são utilizadas diversas abordagens e ferramentas de autoconhecimento e transformação pessoal que vão nos guiar nesse processo, sempre respeitando a sua sensibilidade e o seu momento.
Sou uma Pessoa Altamente Sensível que trilhei e trilho essa jornada, atuo com a pesquisa e divulgação de informações sobre o traço, sendo colaborador do Projeto Ame Sua Sensibilidade desde 2020, coordeno um grupo de Homens Altamente Sensíveis, tendo um livro publicado sobre o tema e participo de diversos grupos no exterior de estudo e aprofundamento da Alta Sensibilidade. Tenho formação em Coaching Pessoal e Profissional, Liderança Zen, FEBI, Thinking Environment e Terapia Ayurvedica e uma extensa vivência em jornadas de autoconhecimento e espiritualidade.
Estamos vivendo um novo tempo, um tempo em que não são mais os indivíduos que devem se adaptar para caber
Neurodiversidade é um termo cunhado no início dos anos 1990 pela socióloga e pesquisadora australiana Judy Singer, para descrever condições
A pandemia de Covid-19 trouxe a responsabilidade de promoção da saúde mental nas organizações para um novo patamar, trazendo clareza
O termo alta sensibilidade começou a ser identificado e divulgado a partir do trabalho dos pesquisadores Elaine Aron e Arthur
Toda pessoa altamente sensível já se sentiu muitas vezes desencaixada, em um mundo onde a sensibilidade parece não ter permissão